FÚTBOL BASE| El importante trabajo de fisioterapia
El Área de Fisioterapia del Fútbol Base de la A.D. Alcorcón cumple una función fundamental para con nuestros chicos. Más de 400 jugadores que tienen a su disposición un equipo de profesionales pendientes de su salud y su desarrollo, no solo a nivel futbolístico, sino también a nivel personal.
Pablo Álvarez es el coordinador de fisioterapia del Fútbol Base del Club. Es Licenciado en Actividad Física y del Deporte y diplomado en Fisioterapia y, en nuestro Club, dirige a un grupo de personal que día a día se vuelca en el cuidado de los nuestros. Guillermo y Carlos trabajan en la sala de fisioterapia, mientras que Javier es el readaptador, con una labor importantísima en la fase de adaptación que todo futbolista tiene tras una lesión para volver a la competición en competiciones óptimas. Pablo explica que "muchas veces nuestro trabajo es de prevención, pequeñas molestias que conviene evitar que lleguen a más". Para el coordinador de fisios, resulta fundamental ser "cercanos a nuestros jugadores. Estamos al lado de los vestuarios donde se cambian los jugadores y eso es muy positivo. Tienen confianza para consultarnos todas sus dudas".
Sin embargo, este departamento no solo tiene la mera función de dar asistencia sanitaria a nuestros jugadores. Como dice Adolfo Sánchez, Director Técnico del Fútbol Base, "estamos intentando crear un espacio en el que tutelar y asesorar al futbolista no solo en su vida deportiva, sino también en su día a día para ayudarles a tener buenos hábitos". En ese sentido, Pablo nos cuenta que, dentro de todas las acciones que se llevan a cabo, destacan "los consejos de alimentación para los jugadores". "Son puntos esenciales para las personas en sí, para los deportistas lo son mucho más", señala Álvarez quien comenta que "les aconsejamos descansar bien, tener una buena nutrición, estamos preparando un dossier de nutrición con información sobre qué comer antes de los partidos, cómo llevar una dieta sana y hacemos mucho hincapié en el descanso", insiste.
El abanico de edades que abarca el Fútbol Base de la A.D. Alcorcón es muy amplio. Desde los 18 hasta los 4-5 años, el trabajo de los fisios muchas veces tiene que ir dirigido a trabajos específicos según las edades de nuestros chicos. "Es típico en jugadores de formación lesiones por el tema de crecimiento que se producen en esas fases", afirma Pablo Álvarez quien aclara que "los niños pequeños se lesionan muy poquito porque ese dicho de que ‘los niños son de goma’, es real. Ellos aguantan y toleran mucho mejor los golpes". Sin embargo, el coordinador de fisioterapeutas revela que "la lesión que más se produce, conforme los niños crecen, es la rotura de fibras. Las cargas de esfuerzo son mayores, se entrenan más días, hay más carga y la exigencia es mayor".
Durante la temporada, por desgracia, tenemos casos de lesiones de larga duración que en el caso de jugadores en formación hay que llevarlos de una forma especial. Pablo explica que "tenemos la suerte de contar en este club con grandes profesionales, el ambiente de trabajo es muy bueno y la coordinación es muy sencilla". Así, en el tema de las lesiones más complicadas, Pablo manifiesta que "se le pide consejo a Isa García a nivel psicológico para que ayude al futbolista a sobrellevar la lesión porque es muy duro para ellos no poder jugar. También se habla con los entrenadores y preparadores físicos para que el futbolista no pierda la integración en el equipo, que acuda a entrenamientos, partidos, charlas, etc.". Álvarez indica que es importante "no darles plazos fijos, trabajar con ellos y hacerles ver que lo importante no es volver cuanto antes, sino volver en las mejores condiciones para jugar".
Durante la temporada se van a llevar a cabo diferentes revisiones: dental, podología y de vista. Estas son acciones que, según Pablo Álvarez, "a nivel global nos pueden ayudar muchísimo" y explica que "por ejemplo, muchas lesiones vienen por mala pisada y a partir de los informes que obtengamos podemos sacar conclusiones de nuestros jugadores y ayudarles a prevenir lesiones de carga. Vista y dental también es esencial. Una caries genera dolor de cabeza y puede afectar al cuerpo". Y es que para nuestro fisioterapeuta de base, "es mejor pensar en el cuerpo como una globalidad no como partes que van por su lado".
Todo el trabajo de Pablo y su equipo, unido a las diferentes acciones que se llevan a cabo desde diferentes departamentos dentro del Fútbol Base alfarero, constituyen un valor añadido para los padres. "Tienen que valorar que el club hace esfuerzos para dar el mejor cuidado a sus hijos, que no quiere que sus hijos se limiten a practicar fútbol, sino que estén atendidos a nivel de fisioterapia, por su salud en general y por la educación, con Fernando como tutor pedagógico a la cabeza", concluye.